Tarta de queso saludable de frambuesa en frasco

Sencilla pasta con pesto de remolacha

Sencilla ensalada griega

Crepes de chocolate y espelta con ricotta y frambuesas calientes

Mijo horneado con hongos y sardinas

Helado de batata con bolas de avena y chocolate

Pechugas de pollo Caprese con tomates, albahaca y mozzarella

Avena rápida sabor a brownie

Frittata de tomate baja en carbohidratos

Sencillas donas de avena al horno

Enrollado de lechuga bajo carbohidratos

Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas

Sencillos nuggets de pollo horneados con corteza de yogur

Bacalao estofado en salsa de limón y ajo con bastones de apio

Gacha saludable de manzana y coco (libre de azúcar y gluten)

Sencilla sopa de apio y brócoli

Rollo de coco saludable sin horno

“Espagueti” de calabaza con pavo molido en salsa de tomate

Sencilla sopa de calabaza Hokkaido

Tarta de queso de chocolate saludable sin horno

Vasitos de chocolate con relleno de mantequilla de maní

Sopa de Papas con Champiñones y Atún

Granola Casera Saludable (Muesli) de Avena, Trigo Sarraceno y Quinua

Pastel de frambuesa con relleno de aguacate y cacao (sin gluten)