Trigo sarraceno saludable con espinacas, hongos, queso y atún

Buñuelos de calabacín con queso feta

Tofu con queso, cuscús y atún

Pollo Tikka Masala saludable

Cheesecake brownie con cerezas saludable

Pechugas de pollo en salsa de naranja con quinua

Deliciosa crema Raffaello con queso quark, cerezas y chocolate

Ternera con puré de guisantes y espárragos

Saludable pastel esponjoso con crema sin harina y azúcar

Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos

Albóndigas saludables en salsa de tomate

Huevos revueltos saludables con coliflor y puerro

Pasta cremosa saludable con calabacín

Muffins saludables de zanahoria (con harina de espelta)

Escalope saludable al horno con batata

Tarta salada de calabacín con requesón saludable

Torta de yogur y arándanos con crocante

Pastel de queso quark rallado saludable

Polenta rápida con espinacas y hongos

Bulgur con leche, semillas de chía y arándanos

Helado de lavanda y arándanos anti-estrés

Avena “tarta de queso de arándanos”

Sencillas galletas de avena y canela sin harina

Exóticas pechugas de pollo en salsa de mango y coco con mijo