Por plato
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Fideos de calabacín bajos en carbohidratos con queso y atún
15 minutos
2 porciones
270 Kcal
Receta de tiramisú saludable
35 minutos8 rebanadas245 Kcal
Tarta de gelatina de manzana saludable
25 minutos8 rebanadas97 Kcal
Coliflor empanizada al horno
55 minutos2 porciones380 Kcal
Muffins de huevo con champiñones
40 minutos12 muffins56 Kcal
Crema de calabaza saludable
30 minutos4 porciones204 Kcal
Bolsillo de pizza de huevo simple (Calzone)
45 minutos1 porción626 Kcal
Saludables hongos paprikash con ñoquis de trigo sarraceno
40 minutos4 porciones525 Kcal
Arroz con espinacas, huevo y queso de cabra
30 minutos4 porciones434 Kcal
Pasta saludable con salsa de aguacate
25 minutos4 porciones681 Kcal
Galletas proteicas de banana esponjosas
30 minutos20 galletas40 Kcal
Simple remolacha horneada con queso
40 minutos2 porciones425 Kcal
Muslos de pollo asados en marinada de limón
80 minutos4 porciones555 Kcal
Ensalada de brócoli con arándanos y semillas de amapola
15 minutos4 porciones164 Kcal
Pasta con requesón y vegetales guisados
30 minutos4 porciones639 Kcal
Rápido y saludable helado (de queso quark y fruta)
5 minutos2 porciones123 Kcal
Sencilla sopa fría de gazpacho
10 minutos4 porciones130 Kcal
Sencilla Pizza saludable de avena y queso quark
45 minutos2 porciones540 Kcal
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos1 porción383 Kcal
Wrap de pollo y vegetales con dos salsas
30 minutos2 porciones590 Kcal
Perfecta avena con semillas de amapola y limón
15 minutos2 porciones297 Kcal
Falafel horneado con humus
50 minutos4 porciones579 Kcal
Lamingtons de coco saludables
45 minutos16 pedazos100 Kcal
Coliflor horneada con brócoli en salsa de queso
60 minutos4 porciones251 Kcal