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Recetas de postres y pasteles saludables

Recetas de postres y pasteles saludables

Las mejores recetas para pasteles y postres saludables y otros dulces saludables. Prueba mis muffins, pasteles, tortas de cumpleaños, postres, gallegas, panqueques, dulces y barras saludables. Casi todos estos postres son libres de azúcar y harinas. Aquí encontrarás recetas de postres saludables horneados o sin hornear que son ricos, tienen un valor nutritivo importante y son fáciles de hacer. ¡Un estilo de vida saludable también puede incorporar postres fit!

Las recetas de estos postres son saludables, ricas y nutritivas. No llenarán tu cuerpo de calorías vacías, sino todo lo contrario – fortalecerán tu cuerpo y te darán una energía muy necesaria. Cuida tu cuerpo y consiéntete con galletas, pastelitos, panqueques, rollos o barras dulces saludables. Son fáciles de hacer, por lo que no tendrás problemas para prepararlas, aunque no seas un experto en dulces. Puedes disfrutar de tu torta de queso o crema favorita en una versión más ligera y completamente libre de culpas. Estos saludables postres obtiene su dulce sabor de las frutas, miel o estevia. También hay otros ingredientes muy buenos, como las nueces, coco, cuajada, avena, proteína en polvo o semillas de chía.

Inspírate y prueba mis recetas fit para dulces, panqueques y tortas de queso saludables, además de otros postres deliciosos que te convencerán de que comer saludable y rico al mismo tiempo es realmente posible.

Se muestran 107 recetas en las categorías: Postres saludables
Se muestran 107 recetas en las categorías: Postres saludables
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Pudín horneado de cuajada con fruta
Pudín horneado de cuajada con fruta
40 minutos
2 porciones
367 Kcal
Sandía horneada con queso mozzarella y nueces
Sandía horneada con queso mozzarella y nueces
15 minutos
10 rebanadas
45 Kcal
Postre de Limón sin Harina
Postre de Limón sin Harina
45 minutos
10 rebanadas
183 Kcal
Ensalada Ligera de Uvas con Crema Agria
Ensalada Ligera de Uvas con Crema Agria
10 minutos
4 porciones
157 Kcal
Bolitas de ciruela y canela (sin gluten, sin azúcar)
Bolitas de ciruela y canela (sin gluten, sin azúcar)
10 minutos
12 bolas
92 Kcal
Brownies de avena y betabel (sin gluten)
Brownies de avena y betabel (sin gluten)
40 minutos
16 rebanadas
170 Kcal
Panna cotta saludable de fresa y mango (sin gluten)
Panna cotta saludable de fresa y mango (sin gluten)
15 minutos
2 porciones
200 Kcal
Bolas de garbanzo con cubierta de cacao (sin gluten)
Bolas de garbanzo con cubierta de cacao (sin gluten)
15 minutos
15 bolas
83 Kcal
Cupcakes de cuajada y fresa (Sin gluten)
Cupcakes de cuajada y fresa (Sin gluten)
40 minutos
12 porciones
165 Kcal
Rollos de canela sin hornear con relleno de banana y requesón
Rollos de canela sin hornear con relleno de banana y requesón
15 minutos
8 rebanadas
227 Kcal
Crema de limón sin mantequilla
Crema de limón sin mantequilla
10 minutos
4 porciones
133 Kcal
Pastel de garbanzo saludable con chocolate y naranja
Pastel de garbanzo saludable con chocolate y naranja
60 minutos
8 rebanadas
225 Kcal
Las mejores galletas saludables crujientes de garbanzo sin harina (sin gluten)
Las mejores galletas saludables crujientes de garbanzo sin harina (sin gluten)
20 minutos
14 porciones
101 Kcal
Emparedado de almendra y coco con relleno de helado de banana (Sin gluten)
Emparedado de almendra y coco con relleno de helado de banana (Sin gluten)
30 minutos
5 porciones
238 Kcal
Galletas de aguacate y cacao (sin gluten)
Galletas de aguacate y cacao (sin gluten)
25 minutos
12 galletas
50 Kcal
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
20 minutos
6 pedazos
130 Kcal
Pastel de almendras y arándanos (sin gluten)
Pastel de almendras y arándanos (sin gluten)
30 minutos
6 rebanadas
215 Kcal
Pastel Fitness de Chocolate Saludable "Chocoholic"
Pastel Fitness de Chocolate Saludable "Chocoholic"
55 minutos
10 rebanadas
303 Kcal
Malvaviscos caseros saludables
Malvaviscos caseros saludables
20 minutos
16 rebanadas
35 Kcal
Brownies de cacao sin hornear (sin gluten)
Brownies de cacao sin hornear (sin gluten)
15 minutos
8 rebanadas
247 Kcal
Vasitos de mazapán con fruta
Vasitos de mazapán con fruta
15 minutos
6 porciones
186 Kcal
Parfaits de crema de tofu y chocolate
Parfaits de crema de tofu y chocolate
10 minutos
4 porciones
270 Kcal
Pastel de zanahoria saludable con crema de coco y merey (sin harina, sin azúcar)
Pastel de zanahoria saludable con crema de coco y merey (sin harina, sin azúcar)
45 minutos
6 rebanadas
400 Kcal
Caramelos saludables hechos en casa
Caramelos saludables hechos en casa
15 minutos
40 porciones
10 Kcal
 
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