Recetas veganas
Las recetas veganas saludables no tiene que ser aburridas o estereotípicas. Prueba estas recetas veganas saludables y fáciles que no tienen ni carne, ni huevos, ni lácteos. Encontrarás que estas son las mejores recetas para un desayuno, almuerzo o cena vegana, pero también encontrarás - ¡postres veganos! Estas recetas veganas no solamente son deliciosas y fáciles de preparar, también tienen un gran valor nutritivo y se adaptan perfectamente a un estilo de vida saludable.
A pesar de no incluir carnes, huevos o lácteos, hay muchas combinaciones deliciosas e interesantes. Prueba las divinas comidas sin carne que no son solamente para veganos. De vez en cuando, no tiene nada de malo “limpiar” tu dieta utilizando una buena comida vegana.
La comida vegana no incluye ningún tipo de carne o productos animales, pero si se combinan los ingredientes correctos, obtendrás suficientes proteínas, grasas saludables, minerales y carbohidratos. Las recetas fit son ricas en vegetales, frutas, granos, legumbres, vegetales almidonados, nueces y semillas. La leche clásica puede ser reemplazada fácilmente por muchas leches hechas con plantas y ofrecerles a estas comidas un mejor sabor. ¡Así que no esperes más y prueba estas recetas saludables para veganos!
30 minutos
4 porciones
204 Kcal
25 minutos4 porciones681 Kcal
10 minutos4 porciones130 Kcal
15 minutos2 porciones297 Kcal
50 minutos4 porciones579 Kcal
10 minutos1 porción358 Kcal
35 minutos10 muffins155 Kcal
15 minutos6 porciones266 Kcal
18 minutos12 galletas50 Kcal
10 minutos2 porciones465 Kcal
5 minutos1 porción380 Kcal
35 minutos4 porciones600 Kcal
10 minutos1 porción160 Kcal
25 minutos6 porciones195 Kcal
10 minutos2 porciones118 Kcal
25 minutos4 porciones281 Kcal
15 minutos1 porción360 Kcal
25 minutos4 porciones72 Kcal
50 minutos6 porciones57 Kcal
10 minutos1 porción387 Kcal
7 minutos5 porciones245 Kcal
10 minutos12 bolas92 Kcal
40 minutos16 rebanadas170 Kcal
15 minutos15 bolas83 Kcal