Recetas encontradas: 33
Hechicera Fit
Sígueme
Por plato
Por preferencia
Alérgenos
Por Ingrediente
Hechicera Fit
Sígueme
Recetas saludables y fáciles con vegetales

Recetas saludables y fáciles con vegetales

Estas recetas saludables con vegetales son muy útiles para cualquiera que desee comer algo ligero e incluir más vegetales en su dieta de forma saludable. Hay una amplia gama de mis recetas rápidas y saludables, y depende únicamente de ti si buscas comidas con vegetales que incluyan carnes o que sean completamente vegetarianas. Estas recetas fit con vegetales son muy valiosas nutritivamente y te harán sentir satisfecho, por lo que no necesitas preocuparte sobre sentir demasiada hambre después de un tiempo.

Puedes disfrutar los vegetales en diversas combinaciones muy ricas para el desayuno, almuerzo, cena o entre las comidas principales. Prueba mi versión de la mini pizza de vegetales, el risotto de tomates o un guiso de lentejas y calabacín. No podemos olvidarnos de las sopas de vegetales, incluyendo una de nuestras favoritas: la sopa hokkaido. Los vegetales son también un ingrediente ideal para hacer batidos. Puedes preparar un batido de vegetales puro o combinar vegetales, frutas y semillas. Inspírate en mis recetas fáciles de vegetales y déjame convencerte de que las comidas con vegetales pueden ser realmente ricas y, por supuesto, saludables.

Se muestran 33 recetas en las categorías: Vegetales
Se muestran 33 recetas en las categorías: Vegetales
Mostrar todas las recetas
Quinoa en guacamole
Quinoa en guacamole
15 minutos
2 porciones
341 Kcal
“Papas a la francesa” de colirrábano saludable
“Papas a la francesa” de colirrábano saludable
45 minutos
2 porciones
20 Kcal
“Espagueti” de zanahoria y perejil con pesto de albahaca
“Espagueti” de zanahoria y perejil con pesto de albahaca
15 minutos
4 porciones
445 Kcal
Tortitas saludables de lentejas
Tortitas saludables de lentejas
40 minutos
2 porciones
262 Kcal
Pizza saludable de coliflor
Pizza saludable de coliflor
40 minutos
2 porciones
171 Kcal
Quiche de espinacas (sin gluten)
Quiche de espinacas (sin gluten)
40 minutos
6 rebanadas
120 Kcal
Ensalada de atún con sauerkraut, zanahoria y manzana
Ensalada de atún con sauerkraut, zanahoria y manzana
5 minutos
4 porciones
175 Kcal
Muffins saludables de huevo con atún
Muffins saludables de huevo con atún
40 minutos
6 porciones
48 Kcal
Ensalada de calabacín y fruta con aderezo de limón
Ensalada de calabacín y fruta con aderezo de limón
8 minutos
2 porciones
202 Kcal
Ensalada de pollo con cebolla morada y almendras
Ensalada de pollo con cebolla morada y almendras
15 minutos
1 porción
540 Kcal
Ñochis de calabaza con pollo y salsa de queso
Ñochis de calabaza con pollo y salsa de queso
35 minutos
2 porciones
635 Kcal
Pechugas de pollo estilo chino
Pechugas de pollo estilo chino
40 minutos
4 porciones
460 Kcal
Pechugas de pollo fitness con piña en salsa de queso
Pechugas de pollo fitness con piña en salsa de queso
30 minutos
4 porciones
504 Kcal
Ensalada de atún saludable con verduras y frutas
Ensalada de atún saludable con verduras y frutas
5 minutos
2 porciones
140 Kcal
Ensalada de col saludable y ligera
Ensalada de col saludable y ligera
10 minutos
4 porciones
85 Kcal
Estofado de res con sauerkraut
Estofado de res con sauerkraut
50 minutos
4 porciones
290 Kcal
Ensalada de atún y huevo servida en tomate
Ensalada de atún y huevo servida en tomate
15 minutos
2 porciones
312 Kcal
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
35 minutos
6 tortitas
66 Kcal
Tortitas de espinacas con pollo
Tortitas de espinacas con pollo
30 minutos
2 porciones
307 Kcal
Ensalada deliciosa de fruta con pollo
Ensalada deliciosa de fruta con pollo
20 minutos
2 porciones
369 Kcal
Ensalada de atún saludable con remolacha y nuez
Ensalada de atún saludable con remolacha y nuez
8 minutos
2 porciones
390 Kcal
Sándwich ligero de lechuga con pollo y aderezo de aguacate
Sándwich ligero de lechuga con pollo y aderezo de aguacate
20 minutos
2 porciones
440 Kcal
Muffins Skinny de Pizza Coliflor
Muffins Skinny de Pizza Coliflor
35 minutos
12 porciones
43 Kcal
Risotto delicioso de pollo con espinacas
Risotto delicioso de pollo con espinacas
60 minutos
4 porciones
356 Kcal
 
Final de la lista. Para más recetas, actualiza tu filtro haciendo clic en el ícono de filtro en la esquina superior izquierda de la pantalla.()
Final de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
Mostrar todas las recetas