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Recetas saludables sin huevo

Recetas saludables sin huevo

Las recetas saludables sin huevo atienden las necesidades de las personas que deseen reducir este consumo en su dieta, además de los veganos o las personas alérgicas que no puedan consumir huevos. Los huevos son una muy buena fuente de proteína y muchos otros nutrientes, pero su consumo desafortunadamente no es beneficioso para todos. Inspírate por estas recetas fáciles, encontrarás algunas ideas muy buenas de platos principales, desayunos, tortas, postres o tentempiés sin huevos. Puedes reemplazar los huevos en ciertas recetas, por ejemplo usando semillas de chía o gel de linaza, almidón de maíz, bananas en puré o una combinación de vinagre y polvo para hornear.

Prueba los pastelitos o galletas sin huevos o, si no te gustan tanto los dulces, las recetas de emparedados, almuerzos, cenas y desayunos. Un estilo de vida saludable y las recetas fit no son solamente para atletas. Todo el que se preocupe por su salud y bienestar debe beneficiarse de comidas variadas y ricas nutritivamente. Estas recetas simples sin huevos son rápidas y fáciles de hacer. También tengo algunas recetas rápidas para pasteles, panqueques y otros dulces sin huevos para ti. Si quieres probar algo nuevo y saludable, ¡adelante! Es posible hacerlo sin huevos.

Se muestran 158 recetas en las categorías: Sin huevo
Se muestran 158 recetas en las categorías: Sin huevo
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Pudín de arroz saludable con leche de vainilla con mango
Pudín de arroz saludable con leche de vainilla con mango
25 minutos
4 porciones
281 Kcal
Muslos de pollo con espinacas y puerro en salsa de tomate
Muslos de pollo con espinacas y puerro en salsa de tomate
25 minutos
2 porciones
450 Kcal
Pastel de espelta con nueces
Pastel de espelta con nueces
30 minutos
15 rebanadas
130 Kcal
Cremosa ensalada de remolacha y manzana con arándanos
Cremosa ensalada de remolacha y manzana con arándanos
15 minutos
2 porciones
245 Kcal
Sencillo risotto con remolacha y queso de cabra
Sencillo risotto con remolacha y queso de cabra
30 minutos
4 porciones
298 Kcal
Tarta de queso saludable de frambuesa en frasco
Tarta de queso saludable de frambuesa en frasco
15 minutos
4 porciones
352 Kcal
Sencilla pasta con pesto de remolacha
Sencilla pasta con pesto de remolacha
70 minutos
4 porciones
678 Kcal
Sencilla ensalada griega
Sencilla ensalada griega
10 minutos
2 porciones
180 Kcal
Helado de batata con bolas de avena y chocolate
Helado de batata con bolas de avena y chocolate
45 minutos
2 porciones
195 Kcal
Pechugas de pollo Caprese con tomates, albahaca y mozzarella
Pechugas de pollo Caprese con tomates, albahaca y mozzarella
35 minutos
4 porciones
403 Kcal
Avena rápida sabor a brownie
Avena rápida sabor a brownie
5 minutos
2 porciones
320 Kcal
Sencillas donas de avena al horno
Sencillas donas de avena al horno
25 minutos
6 pedazos
114 Kcal
Enrollado de lechuga bajo carbohidratos
Enrollado de lechuga bajo carbohidratos
5 minutos
1 porción
266 Kcal
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
15 minutos
2 porciones
285 Kcal
Sencillos nuggets de pollo horneados con corteza de yogur
Sencillos nuggets de pollo horneados con corteza de yogur
45 minutos
4 porciones
397 Kcal
Bacalao estofado en salsa de limón y ajo con bastones de apio
Bacalao estofado en salsa de limón y ajo con bastones de apio
65 minutos
3 porciones
368 Kcal
Sencilla sopa de apio y brócoli
Sencilla sopa de apio y brócoli
25 minutos
4 porciones
72 Kcal
Rollo de coco saludable sin horno
Rollo de coco saludable sin horno
25 minutos
15 rebanadas
95 Kcal
“Espagueti” de calabaza con pavo molido en salsa de tomate
“Espagueti” de calabaza con pavo molido en salsa de tomate
60 minutos
2 porciones
400 Kcal
Sencilla sopa de calabaza Hokkaido
Sencilla sopa de calabaza Hokkaido
50 minutos
6 porciones
57 Kcal
Tarta de queso de chocolate saludable sin horno
Tarta de queso de chocolate saludable sin horno
20 minutos
12 rebanadas
271 Kcal
Vasitos de chocolate con relleno de mantequilla de maní
Vasitos de chocolate con relleno de mantequilla de maní
10 minutos
4 porciones
271 Kcal
Sopa de Papas con Champiñones y Atún
Sopa de Papas con Champiñones y Atún
30 minutos
4 porciones
135 Kcal
Granola Casera Saludable (Muesli) de Avena, Trigo Sarraceno y Quinua
Granola Casera Saludable (Muesli) de Avena, Trigo Sarraceno y Quinua
50 minutos
5 porciones
280 Kcal
 
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