Tostadas integrales con plátano y mantequilla de maní

Tengo la receta perfecta para un desayuno saludable para todos los amantes de la combinación de mantequilla de maní y plátano. Prueba estas tostadas integrales con plátano y mantequilla de maní – estoy segura que te encantarán. En pocos minutos, podrás preparar un desayuno delicioso y nutritivo lleno de energía saludable.

También puedes añadir semillas de linaza molida a las tostadas, las cuales agregaran grados grasos de omega-3 y muchos micronutrientes a este desayuno.

Instrucciones

1. Coloca las rebanadas de pan en una tostadora o en una olla seca por ambos lados hasta que estén doradas.
2. Extiende una cucharada de mantequilla de maní sobre cada tostada.
3. Coloca el plátano cortado en rodajas sobre la tostada.
4. Al final, simplemente puedes espolvorear la tostada con canela o semillas de linaza.