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Recetas saludables de tentempiés veganos

Recetas saludables de tentempiés veganos

¿Estás buscando inspiración de recetas saludables y veganas de tentempiés? Satisfacer el hambre entre las comidas, mientras viajas o si estás viendo películas con esos tentempiés veganos saludables será muy fácil. No contienen productos animales como carnes, pescados, leche, productos lácteos o huevos.

No tienes que ser vegano para disfrutar estas recetas. Tal vez simplemente quieres aligerar tu dieta y comer más productos hechos con plantas. En las recetas de meriendas veganas encontrarás ingredientes como vegetales, frutas, legumbres, arroz, nueces, diversos granos o productos integrales. Las meriendas no solamente nos ayudan a estar llenos de energía entre las comidas principales, sino que ayudan a nuestro cuerpo a funcionar a su máxima capacidad.

Todos estos tentempiés veganos son fáciles y rápidos de hacer y tienen un muy buen valor nutritivo. Inspírate y disfruta de estas meriendas saludables entre las principales comidas o puedes servirlas a tus invitados veganos.

Se muestran 23 recetas en las categorías: Recetas veganas, Recetas de tentempiés
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Bolitas de ciruela y canela (sin gluten, sin azúcar)
Bolitas de ciruela y canela (sin gluten, sin azúcar)
10 minutos
12 bolas
92 Kcal
Bolas de garbanzo con cubierta de cacao (sin gluten)
Bolas de garbanzo con cubierta de cacao (sin gluten)
15 minutos
15 bolas
83 Kcal
Las mejores galletas saludables crujientes de garbanzo sin harina (sin gluten)
Las mejores galletas saludables crujientes de garbanzo sin harina (sin gluten)
20 minutos
14 porciones
101 Kcal
Galletas de aguacate y cacao (sin gluten)
Galletas de aguacate y cacao (sin gluten)
25 minutos
12 galletas
50 Kcal
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
20 minutos
6 pedazos
130 Kcal
Galletas de banana y avena de 3 ingredientes, sin harina, azúcar y huevo
Galletas de banana y avena de 3 ingredientes, sin harina, azúcar y huevo
20 minutos
12 porciones
92 Kcal
Bolitas de pan de jengibre saludables (sin gluten, sin azúcar)
Bolitas de pan de jengibre saludables (sin gluten, sin azúcar)
10 minutos
12 bolas
45 Kcal
Barras de súper alimentos (sin gluten)
Barras de súper alimentos (sin gluten)
15 minutos
10 porciones
225 Kcal
Newtons de almendras con relleno de dátiles (sin gluten)
Newtons de almendras con relleno de dátiles (sin gluten)
25 minutos
12 rebanadas
130 Kcal
Barras de proteína sencillas (sin gluten, sin azúcar)
Barras de proteína sencillas (sin gluten, sin azúcar)
10 minutos
6 porciones
187 Kcal
Gacha de Quinua con Café y Cacao
Gacha de Quinua con Café y Cacao
15 minutos
2 porciones
347 Kcal
Pan Saludable de Avena y Semillas (Sin Harina)
Pan Saludable de Avena y Semillas (Sin Harina)
65 minutos
12 rebanadas
160 Kcal
Batido de Banana y Avena
Batido de Banana y Avena
5 minutos
1 porción
290 Kcal
Socca saludable de garbanzos
Socca saludable de garbanzos
35 minutos
8 rebanadas
98 Kcal
Pudín de banana y tofu
Pudín de banana y tofu
5 minutos
4 porciones
84 Kcal
“Papas a la francesa” de colirrábano saludable
“Papas a la francesa” de colirrábano saludable
45 minutos
2 porciones
20 Kcal
Ensalada de calabacín y fruta con aderezo de limón
Ensalada de calabacín y fruta con aderezo de limón
8 minutos
2 porciones
202 Kcal
Granola horneada crujiente (sin aceite y sin azúcar)
Granola horneada crujiente (sin aceite y sin azúcar)
40 minutos
4 porciones
295 Kcal
Pastel de hojaldre saludable de zanahoria
Pastel de hojaldre saludable de zanahoria
50 minutos
15 porciones
182 Kcal
Cereal de canela saludable (sin gluten)
Cereal de canela saludable (sin gluten)
25 minutos
4 porciones
213 Kcal
Barras de desayuno de avena con relleno de fruta
Barras de desayuno de avena con relleno de fruta
45 minutos
10 rebanadas
143 Kcal
Sándwich saludable de manzana con mantequilla de maní
Sándwich saludable de manzana con mantequilla de maní
5 minutos
1 porción
275 Kcal
Cereal saludable y hecho en casa de coco y chocolate
Cereal saludable y hecho en casa de coco y chocolate
25 minutos
6 porciones
290 Kcal
 
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