Recetas con vegetales bajas en calorías para adelgazar
Las recetas con vegetales bajas en calorías no tienen por qué ser aburridas – convéncete de que en mis recetas encontrarás lo que buscas, comidas deliciosas tales como pizza de calabacín o coliflor, varios estofados saludables, berenjenas horneadas en diferentes formas o risotto de remolacha con queso de cabra. Además de recetas deliciosas, encontrarás recetas que usan los vegetales desde una perspectiva dulce.
Estas recetas con vegetales bajas en calorías son ideales para cualquiera que quieran enriquecer su menú fitness con vegetales saludables en una forma deliciosa. A pesar de su contenido calórico bajo, los vegetales pueden sentirse orgullosos de sus altos niveles de antioxidantes, fibras, vitaminas y minerales, y por ser ideales para adelgazar. Estas comidas saludables con vegetales son adecuadas para niños, y creo fuertemente que a ellos les encantarán también. Son nutritivas y adaptables para aligerar tu plan dietético diario.
Si estás intentando alcanzar ese cuerpo de verano, el déficit calórico es un gran punto de partida. Debes probar estas recetas con vegetales bajas en calorías, ideales para adelgazar. También encontrarás inspiración deliciosa para cenas, almuerzos y desayunos con vegetales.
15 minutos
2 porciones
270 Kcal
40 minutos12 muffins56 Kcal
30 minutos4 porciones204 Kcal
30 minutos4 porciones434 Kcal
15 minutos4 porciones164 Kcal
10 minutos4 porciones130 Kcal
60 minutos4 porciones251 Kcal
40 minutos2 porciones580 Kcal
45 minutos5 porciones320 Kcal
70 minutos4 porciones470 Kcal
30 minutos4 porciones587 Kcal
55 minutos8 rebanadas148 Kcal
15 minutos1 porción170 Kcal
60 minutos4 porciones475 Kcal
50 minutos4 porciones495 Kcal
35 minutos4 porciones370 Kcal
35 minutos4 porciones230 Kcal
140 minutos5 porciones490 Kcal
25 minutos6 porciones195 Kcal
10 minutos2 porciones118 Kcal
15 minutos2 porciones245 Kcal
30 minutos4 porciones298 Kcal
55 minutos2 porciones475 Kcal
45 minutos2 porciones195 Kcal