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Recetas de tentempiés
Sin lácteos
Coliflor empanizada al horno
55 minutos
2 porciones
380 Kcal
Galletas proteicas de banana esponjosas
30 minutos20 galletas40 Kcal
Muffins saludables de zanahoria (con harina de espelta)
35 minutos10 muffins155 Kcal
Helado de lavanda y arándanos anti-estrés
15 minutos6 porciones266 Kcal
Sencillas galletas de avena y canela sin harina
18 minutos12 galletas50 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos2 porciones315 Kcal
Gacha de calabacín
10 minutos1 porción222 Kcal
Tostadas integrales con plátano y mantequilla de maní
5 minutos1 porción380 Kcal
Pastel de avena con harina de almendras y cobertura de coco
45 minutos12 rebanadas155 Kcal
Refrescante ensalada de piña y pepino
10 minutos2 porciones118 Kcal
Pudín de arroz saludable con leche de vainilla con mango
25 minutos4 porciones281 Kcal
Rollo de coco saludable sin horno
25 minutos15 rebanadas95 Kcal
Granola Casera Saludable (Muesli) de Avena, Trigo Sarraceno y Quinua
50 minutos5 porciones280 Kcal
Bolitas de ciruela y canela (sin gluten, sin azúcar)
10 minutos12 bolas92 Kcal
Bolas de garbanzo con cubierta de cacao (sin gluten)
15 minutos15 bolas83 Kcal
Crema de limón sin mantequilla
10 minutos4 porciones133 Kcal
Las mejores galletas saludables crujientes de garbanzo sin harina (sin gluten)
20 minutos14 porciones105 Kcal
Emparedado de almendra y coco con relleno de helado de banana (Sin gluten)
30 minutos5 porciones238 Kcal
Galletas de aguacate y cacao (sin gluten)
25 minutos12 galletas50 Kcal
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
20 minutos6 pedazos130 Kcal
Malvaviscos caseros saludables
20 minutos16 rebanadas35 Kcal
Vasitos de mazapán con fruta
15 minutos6 porciones186 Kcal
Caramelos saludables hechos en casa
15 minutos40 porciones10 Kcal
Galletas de banana y avena de 3 ingredientes, sin harina, azúcar y huevo
20 minutos12 porciones92 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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