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Recetas de almuerzos y cenas low carb

Recetas de almuerzos y cenas low carb

Las recetas de almuerzos y cenas low carb son una fuente de energía, proteínas y grasas saludables, pero también le ofrecerán a tu cuerpo los minerales y vitaminas que necesita. Son muy ricas y te dejarán satisfecho durante un largo tiempo, por lo que no tendrás que preocuparte por tener hambre, lo que es una gran ventaja.

Por supuesto que no tienes que excluir por completo los carbohidratos de tu menú, pero es una buena idea vigilar el consumo mientras tratas de perder peso, o si estás tratando de perder peso en una dieta especial. Si no quieres sentir ansias de comer dulces y comida chatarra, puedes reemplazar fácilmente los carbohidratos y otros ingredientes en las recetas. Y esto es exactamente como te pueden ayudar las recetas fit. Disfruta de una comida saludable que te dejará satisfecho y beneficiará a tu cuerpo y tu digestión. Prepara el salmón con espinacas, mini pizzas de berenjenas o tarta de cebolla con un contenido muy bajo de carbohidratos. Encontrarás aquí recetas llenas de nutrientes, tanto con carne como sin carne. Estas comidas low carb fáciles son saludables, ricas y no te dejarán pasando horas en la cocina para hacerlas, lo que seguramente es una ventaja para todo el mundo. Prueba estas recetas de almuerzos y cenas low carb, estoy segura de que te encantarán.

Se muestran 56 recetas en las categorías: Bajas en carbohidratos, Almuerzos y cenas
Se muestran 56 recetas en las categorías: Bajas en carbohidratos, Almuerzos y cenas
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Sopa fría de aguacate con camarones picantes
Sopa fría de aguacate con camarones picantes
20 minutos
2 porciones
280 Kcal
Salmón saludable con limón y romero
Salmón saludable con limón y romero
15 minutos
2 porciones
360 Kcal
Salteado de pollo saludable con salsa de brócoli y queso azul
Salteado de pollo saludable con salsa de brócoli y queso azul
35 minutos
4 porciones
370 Kcal
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
35 minutos
4 porciones
230 Kcal
Muslos de pollo con espinacas y puerro en salsa de tomate
Muslos de pollo con espinacas y puerro en salsa de tomate
25 minutos
2 porciones
450 Kcal
Sencilla ensalada griega
Sencilla ensalada griega
10 minutos
2 porciones
180 Kcal
Mijo horneado con hongos y sardinas
Mijo horneado con hongos y sardinas
55 minutos
2 porciones
355 Kcal
Pechugas de pollo Caprese con tomates, albahaca y mozzarella
Pechugas de pollo Caprese con tomates, albahaca y mozzarella
35 minutos
4 porciones
403 Kcal
Frittata de tomate baja en carbohidratos
Frittata de tomate baja en carbohidratos
15 minutos
2 porciones
230 Kcal
Enrollado de lechuga bajo carbohidratos
Enrollado de lechuga bajo carbohidratos
5 minutos
1 porción
266 Kcal
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
15 minutos
2 porciones
285 Kcal
Bacalao estofado en salsa de limón y ajo con bastones de apio
Bacalao estofado en salsa de limón y ajo con bastones de apio
65 minutos
3 porciones
368 Kcal
Rollito primavera
Rollito primavera
20 minutos
8 rebanadas
88 Kcal
Delicioso calabacín horneado
Delicioso calabacín horneado
50 minutos
4 rebanadas
110 Kcal
Calabacín Relleno Con Atún al Horno
Calabacín Relleno Con Atún al Horno
30 minutos
1 porción
220 Kcal
“Espagueti” de calabacín (zoodles) con salmón y salsa de aguacate cremosa
“Espagueti” de calabacín (zoodles) con salmón y salsa de aguacate cremosa
15 minutos
2 porciones
375 Kcal
Rollo de coliflor sin gluten
Rollo de coliflor sin gluten
45 minutos
2 porciones
308 Kcal
Base para pizza saludable de calabacín
Base para pizza saludable de calabacín
30 minutos
2 porciones
142 Kcal
Tortilla de Atún al Horno Fit
Tortilla de Atún al Horno Fit
35 minutos
2 porciones
242 Kcal
Pollo Pad Thai Fácil
Pollo Pad Thai Fácil
15 minutos
4 porciones
310 Kcal
Tarta de Cebolla sin Gluten
Tarta de Cebolla sin Gluten
60 minutos
6 rebanadas
162 Kcal
Pastel Fit de Espinacas con Salmón
Pastel Fit de Espinacas con Salmón
40 minutos
8 pedazos
100 Kcal
Pechugas de Pollo Bajas en Carbohidratos con Zanahoria y "Arroz" de Coliflor
Pechugas de Pollo Bajas en Carbohidratos con Zanahoria y "Arroz" de Coliflor
40 minutos
4 porciones
310 Kcal
Pizza de Atún y Aguacate con Huevo Escalfado Baja en Carbohidratos
Pizza de Atún y Aguacate con Huevo Escalfado Baja en Carbohidratos
30 minutos
2 porciones
330 Kcal
 
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