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Recetas de almuerzos y cenas low carb

Recetas de almuerzos y cenas low carb

Las recetas de almuerzos y cenas low carb son una fuente de energía, proteínas y grasas saludables, pero también le ofrecerán a tu cuerpo los minerales y vitaminas que necesita. Son muy ricas y te dejarán satisfecho durante un largo tiempo, por lo que no tendrás que preocuparte por tener hambre, lo que es una gran ventaja.

Por supuesto que no tienes que excluir por completo los carbohidratos de tu menú, pero es una buena idea vigilar el consumo mientras tratas de perder peso, o si estás tratando de perder peso en una dieta especial. Si no quieres sentir ansias de comer dulces y comida chatarra, puedes reemplazar fácilmente los carbohidratos y otros ingredientes en las recetas. Y esto es exactamente como te pueden ayudar las recetas fit. Disfruta de una comida saludable que te dejará satisfecho y beneficiará a tu cuerpo y tu digestión. Prepara el salmón con espinacas, mini pizzas de berenjenas o tarta de cebolla con un contenido muy bajo de carbohidratos. Encontrarás aquí recetas llenas de nutrientes, tanto con carne como sin carne. Estas comidas low carb fáciles son saludables, ricas y no te dejarán pasando horas en la cocina para hacerlas, lo que seguramente es una ventaja para todo el mundo. Prueba estas recetas de almuerzos y cenas low carb, estoy segura de que te encantarán.

Se muestran 61 recetas en las categorías: Bajas en carbohidratos, Almuerzos y cenas
Se muestran 61 recetas en las categorías: Bajas en carbohidratos, Almuerzos y cenas
Muffins de huevo con champiñones
Muffins de huevo con champiñones
Tiempo de preparación40 minutos
Cantidad final12 muffins
Calorías56 Kcal
Simple remolacha horneada con queso
Simple remolacha horneada con queso
Tiempo de preparación40 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías425 Kcal
Muslos de pollo asados en marinada de limón
Muslos de pollo asados en marinada de limón
Tiempo de preparación80 minutos
Cantidad final4 porciones
Calorías555 Kcal
Pan para la noche (bajo en carbohidratos y libre de gluten)
Pan para la noche (bajo en carbohidratos y libre de gluten)
Tiempo de preparación60 minutos
Cantidad final1 pan
Calorías765 Kcal
Huevos revueltos saludables con coliflor y puerro
Huevos revueltos saludables con coliflor y puerro
Tiempo de preparación15 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías274 Kcal
Sopa fría de aguacate con camarones picantes
Sopa fría de aguacate con camarones picantes
Tiempo de preparación20 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías280 Kcal
Salmón saludable con limón y romero
Salmón saludable con limón y romero
Tiempo de preparación15 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías360 Kcal
Salteado de pollo saludable con salsa de brócoli y queso azul
Salteado de pollo saludable con salsa de brócoli y queso azul
Tiempo de preparación35 minutos
Cantidad final4 porciones
Calorías370 Kcal
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
Tiempo de preparación35 minutos
Cantidad final4 porciones
Calorías230 Kcal
Muslos de pollo con espinacas y puerro en salsa de tomate
Muslos de pollo con espinacas y puerro en salsa de tomate
Tiempo de preparación25 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías450 Kcal
Sencilla ensalada griega
Sencilla ensalada griega
Tiempo de preparación10 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías180 Kcal
Mijo horneado con hongos y sardinas
Mijo horneado con hongos y sardinas
Tiempo de preparación55 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías475 Kcal
Pechugas de pollo Caprese con tomates, albahaca y mozzarella
Pechugas de pollo Caprese con tomates, albahaca y mozzarella
Tiempo de preparación35 minutos
Cantidad final4 porciones
Calorías403 Kcal
Frittata de tomate baja en carbohidratos
Frittata de tomate baja en carbohidratos
Tiempo de preparación15 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías230 Kcal
Enrollado de lechuga bajo carbohidratos
Enrollado de lechuga bajo carbohidratos
Tiempo de preparación5 minutos
Cantidad final1 porción
Calorías261 Kcal
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
Tiempo de preparación15 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías285 Kcal
Bacalao estofado en salsa de limón y ajo con bastones de apio
Bacalao estofado en salsa de limón y ajo con bastones de apio
Tiempo de preparación65 minutos
Cantidad final3 porciones
Calorías368 Kcal
Rollito primavera
Rollito primavera
Tiempo de preparación20 minutos
Cantidad final8 rebanadas
Calorías113 Kcal
Delicioso calabacín horneado
Delicioso calabacín horneado
Tiempo de preparación50 minutos
Cantidad final4 rebanadas
Calorías110 Kcal
Calabacín Relleno Con Atún al Horno
Calabacín Relleno Con Atún al Horno
Tiempo de preparación30 minutos
Cantidad final1 porción
Calorías220 Kcal
“Espagueti” de calabacín (zoodles) con salmón y salsa de aguacate cremosa
“Espagueti” de calabacín (zoodles) con salmón y salsa de aguacate cremosa
Tiempo de preparación15 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías375 Kcal
Rollo de coliflor sin gluten
Rollo de coliflor sin gluten
Tiempo de preparación45 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías308 Kcal
Base para pizza saludable de calabacín
Base para pizza saludable de calabacín
Tiempo de preparación30 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías177 Kcal
Tortilla de Atún al Horno Fit
Tortilla de Atún al Horno Fit
Tiempo de preparación35 minutos
Cantidad final2 porciones
Calorías242 Kcal
 
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