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Recetas con huevo bajas en carbohidratos

Recetas con huevo bajas en carbohidratos

Los huevos son un ingrediente con un bajo contenido de carbohidratos. Pero si los combinas con los ingredientes adecuados, puedes crear deliciosas recetas bajas en carbohidratos, las cuales serán apreciadas principalmente por personas que están buscando reducir el contenido de carbohidratos de su menú, ya sea por temas de dietas o inconvenientes de salud.

Los huevos son un ingrediente ideal para crear comidas bajas en carbohidratos. Son ricos en proteínas, grasas saludables y solamente contienen una cantidad pequeña de carbohidratos (solo 1gr por cada huevo). Además, son ricos en vitaminas D, B, A, además de hierro. Te llenarán, ayudarán a generar masa muscular y, al mismo tiempo, colaborarán con tu pérdida de peso. Por ende, deben ser parte de las dietas de todo el mundo.

Acá encontrarás recetas deliciosas, tales como panecillos de huevo bajos en carbohidratos, frittata, postres con claras de huevo, pizza de atún o sándwich de espinaca sin harina. Puedes servir estas recetas bajas en carbohidratos con huevos en cualquier momento a lo largo del día, sin importar si es durante la mañana, el almuerzo o la cena. Son saludables, deliciosas y fáciles de preparar.

Se muestran 31 recetas en las categorías: Bajas en carbohidratos, Huevo
Se muestran 31 recetas en las categorías: Bajas en carbohidratos, Huevo
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Pastel rápido de proteínas hecho en taza (sin gluten, sin azúcar)
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2 minutos
1 porción
165 Kcal
Rollo de coliflor sin gluten
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Base para pizza saludable de calabacín
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Tortilla de Atún al Horno Fit
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Pollo Pad Thai Fácil
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Tarta de Cebolla sin Gluten
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Pastel Fit de Espinacas con Salmón
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40 minutos
8 pedazos
100 Kcal
Pizza de Atún y Aguacate con Huevo Escalfado Baja en Carbohidratos
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30 minutos
2 porciones
330 Kcal
Panqueques con proteína fáciles y sin gluten
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5 minutos
1 porción
163 Kcal
Tarta de queso de yogur fitness (sin gluten, sin azúcar)
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55 minutos
8 rebanadas
220 Kcal
Pastel de nuez fácil de 3 ingredientes (sin gluten)
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30 minutos
8 rebanadas
145 Kcal
Pan de linaza sin harina
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30 minutos
4 porciones
327 Kcal
Pan dulce de proteínas y bajo en calorías (Sin gluten, sin azúcar)
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25 minutos
8 rebanadas
50 Kcal
Muffins de banana sencillos y saludables (Sin gluten, Sin azúcar)
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25 minutos
5 porciones
67 Kcal
Muffins fit jugosos de coco sin harina
Muffins fit jugosos de coco sin harina
30 minutos
4 porciones
138 Kcal
Base para pizza de linaza (sin gluten)
Base para pizza de linaza (sin gluten)
30 minutos
2 porciones
542 Kcal
Pizza saludable de coliflor
Pizza saludable de coliflor
40 minutos
2 porciones
171 Kcal
Quiche de espinacas (sin gluten)
Quiche de espinacas (sin gluten)
40 minutos
6 rebanadas
120 Kcal
Muffins saludables de huevo con atún
Muffins saludables de huevo con atún
40 minutos
6 porciones
48 Kcal
Bolitas de atún horneadas
Bolitas de atún horneadas
25 minutos
1 porción
350 Kcal
Ensalada de atún y huevo servida en tomate
Ensalada de atún y huevo servida en tomate
15 minutos
2 porciones
312 Kcal
Base de atún para pizza fitness
Base de atún para pizza fitness
20 minutos
1 porción
171 Kcal
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
35 minutos
6 tortitas
66 Kcal
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
50 minutos
5 rebanadas
87 Kcal
 
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