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Recetas con huevo bajas en carbohidratos

Recetas con huevo bajas en carbohidratos

Los huevos son un ingrediente con un bajo contenido de carbohidratos. Pero si los combinas con los ingredientes adecuados, puedes crear deliciosas recetas bajas en carbohidratos, las cuales serán apreciadas principalmente por personas que están buscando reducir el contenido de carbohidratos de su menú, ya sea por temas de dietas o inconvenientes de salud.

Los huevos son un ingrediente ideal para crear comidas bajas en carbohidratos. Son ricos en proteínas, grasas saludables y solamente contienen una cantidad pequeña de carbohidratos (solo 1gr por cada huevo). Además, son ricos en vitaminas D, B, A, además de hierro. Te llenarán, ayudarán a generar masa muscular y, al mismo tiempo, colaborarán con tu pérdida de peso. Por ende, deben ser parte de las dietas de todo el mundo.

Acá encontrarás recetas deliciosas, tales como panecillos de huevo bajos en carbohidratos, frittata, postres con claras de huevo, pizza de atún o sándwich de espinaca sin harina. Puedes servir estas recetas bajas en carbohidratos con huevos en cualquier momento a lo largo del día, sin importar si es durante la mañana, el almuerzo o la cena. Son saludables, deliciosas y fáciles de preparar.

Se muestran 23 recetas en las categorías: Bajas en carbohidratos, Huevo
Se muestran 23 recetas en las categorías: Bajas en carbohidratos, Huevo
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Panqueques con proteína fáciles y sin gluten
Panqueques con proteína fáciles y sin gluten
5 minutos
1 porción
163 Kcal
Tarta de queso de yogur fitness (sin gluten, sin azúcar)
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55 minutos
8 rebanadas
220 Kcal
Pastel de nuez fácil de 3 ingredientes (sin gluten)
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30 minutos
8 rebanadas
145 Kcal
Pan de linaza sin harina
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30 minutos
4 porciones
327 Kcal
Pan dulce de proteínas y bajo en calorías (Sin gluten, sin azúcar)
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25 minutos
8 rebanadas
50 Kcal
Muffins de banana sencillos y saludables (Sin gluten, Sin azúcar)
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25 minutos
5 porciones
67 Kcal
Muffins fit jugosos de coco sin harina
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30 minutos
4 porciones
138 Kcal
Base para pizza de linaza (sin gluten)
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30 minutos
2 porciones
542 Kcal
Pizza saludable de coliflor
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40 minutos
2 porciones
171 Kcal
Quiche de espinacas (sin gluten)
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40 minutos
6 rebanadas
120 Kcal
Muffins saludables de huevo con atún
Muffins saludables de huevo con atún
40 minutos
6 porciones
48 Kcal
Bolitas de atún horneadas
Bolitas de atún horneadas
25 minutos
1 porción
350 Kcal
Ensalada de atún y huevo servida en tomate
Ensalada de atún y huevo servida en tomate
15 minutos
2 porciones
312 Kcal
Base de atún para pizza fitness
Base de atún para pizza fitness
20 minutos
1 porción
171 Kcal
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
35 minutos
6 tortitas
66 Kcal
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
50 minutos
5 rebanadas
87 Kcal
Tortitas de espinacas con pollo
Tortitas de espinacas con pollo
30 minutos
2 porciones
307 Kcal
Muffins Skinny de Pizza Coliflor
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35 minutos
12 porciones
43 Kcal
Pastel de pollo saludable
Pastel de pollo saludable
50 minutos
5 porciones
295 Kcal
Sándwich de atún saludable (sin gluten)
Sándwich de atún saludable (sin gluten)
20 minutos
2 porciones
135 Kcal
Waffles/Panqueques con proteína y sin gluten
Waffles/Panqueques con proteína y sin gluten
10 minutos
1 porción
333 Kcal
La mejor omelet de atún fitness
La mejor omelet de atún fitness
15 minutos
2 porciones
218 Kcal
Sándwich de espinacas sin harina y bajo en calorías
Sándwich de espinacas sin harina y bajo en calorías
30 minutos
2 porciones
123 Kcal
 
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