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Recetas de desayunos con huevo

Recetas de desayunos con huevo

La palabra “desayuno” suele estar asociada con una rica omelette, huevos revueltos u otra comida rápida hecha con huevos. Los huevos preparados de diferentes formas suelen pertenecer a las comidas de desayunos favoritas. Estas recetas de desayunos saludables con huevos que he preparado son más creativas, pero más importante aún: más ricas y saludables.

Prueba los huevos revueltos con hongos y espinacas, la ensalada de calabacín con huevos revueltos o, mi favorita, la tostada de aguacate con huevos revueltos y rábano. Sin embargo, puedes encontrar huevos escondidos en otras recetas. Comienza tu día energéticamente con un desayuno fitness y prueba unas interesantes gachas de avena o pimentones horneados rellenos de huevo y quinoa. Los huevos son una fuente saludable de proteínas valiosas que son apreciadas principalmente por las personas más activas que desean trabajar en su masa muscular. Además de las proteínas, los huevos son ricos en muchos micronutrientes que son muy reconfortantes. El consumo de huevos definitivamente pertenece a un estilo de vida saludable y deben formar parte de cualquier dieta variada y balanceada, de cualquier forma.

Disfruta de unos nutritivos huevos en el desayuno y prepara estas ricas recetas fitness con huevos.

Se muestran 22 recetas en las categorías: Recetas de desayunos, Huevo
Se muestran 22 recetas en las categorías: Recetas de desayunos, Huevo
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Muffins de banana sencillos y saludables (Sin gluten, Sin azúcar)
Muffins de banana sencillos y saludables (Sin gluten, Sin azúcar)
25 minutos
5 porciones
67 Kcal
Bolas de masa proteína con requesón
Bolas de masa proteína con requesón
15 minutos
1 porción
440 Kcal
Muffins fit jugosos de coco sin harina
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30 minutos
4 porciones
138 Kcal
Tortitas saludables de lentejas
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40 minutos
2 porciones
262 Kcal
Quiche de espinacas (sin gluten)
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40 minutos
6 rebanadas
120 Kcal
Muffins saludables de huevo con atún
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40 minutos
6 porciones
48 Kcal
Pastel jugoso de banana y cuajada
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45 minutos
12 rebanadas
100 Kcal
Bolitas de atún horneadas
Bolitas de atún horneadas
25 minutos
1 porción
350 Kcal
Panqueques horneados con requesón y proteína en polvo
Panqueques horneados con requesón y proteína en polvo
35 minutos
1 porción
380 Kcal
Panqueques saludables de banana de 2 ingredientes
Panqueques saludables de banana de 2 ingredientes
8 minutos
1 porción
232 Kcal
Ensalada de atún y huevo servida en tomate
Ensalada de atún y huevo servida en tomate
15 minutos
2 porciones
312 Kcal
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
35 minutos
6 tortitas
66 Kcal
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
50 minutos
5 rebanadas
87 Kcal
Muffins Skinny de Pizza Coliflor
Muffins Skinny de Pizza Coliflor
35 minutos
12 porciones
43 Kcal
Sándwich de atún saludable (sin gluten)
Sándwich de atún saludable (sin gluten)
20 minutos
2 porciones
135 Kcal
Pancito de avena con proteínas
Pancito de avena con proteínas
20 minutos
2 porciones
223 Kcal
Pudding de banana y coco (sin azúcar, sin gluten)
Pudding de banana y coco (sin azúcar, sin gluten)
10 minutos
2 porciones
160 Kcal
Huevos revueltos con banana y coco
Huevos revueltos con banana y coco
8 minutos
1 porción
308 Kcal
Waffles/Panqueques con proteína y sin gluten
Waffles/Panqueques con proteína y sin gluten
10 minutos
1 porción
333 Kcal
La mejor omelet de atún fitness
La mejor omelet de atún fitness
15 minutos
2 porciones
218 Kcal
Sándwich de espinacas sin harina y bajo en calorías
Sándwich de espinacas sin harina y bajo en calorías
30 minutos
2 porciones
123 Kcal
Pan de banana suave (sin azúcar, sin grasas)
Pan de banana suave (sin azúcar, sin grasas)
55 minutos
10 rebanadas
138 Kcal
 
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