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Recetas con huevo bajas en calorías para adelgazar

Recetas con huevo bajas en calorías para adelgazar

Si has estado lidiando con una dieta saludable y una buena nutrición desde hace tiempo, entonces sabrás que los huevos son un ingrediente ideal en una dieta saludable. Los estudios han demostrado que los huevos son un ingrediente perfecto para desayunos y pérdida de peso. Los huevos te harán sentir satisfecho, además de darte un excelente comienzo de día. Prueba mis saludables recetas con huevos bajas en calorías. Estoy segura de que te encantarán.

Al usar huevos puedes crear muchas recetas saludables y deliciosas, comenzando por huevos revueltos y comidas horneadas, hasta postres dulces y saludables. Los huevos en estas recetas no solamente son responsables de mantener juntos a todos los ingredientes, sino que tienen un ron nutricional importante. Los huevos le darán a tu cuerpo las vitaminas y minerales necesarios y son una fuente perfecta de proteínas. Las claras de huevos son más dietéticas, pero la mayoría de los nutrientes de valor están en la yema de los huevos, por lo que no es recomendable botarlas.

Si quieres saber cómo perder peso y al mismo tiempo comer platos deliciosos, inspírate en estas recetas saludables con huevo bajas en calorías. Estas recetas tienen valor nutricional y son sencillas de preparar. Convéncete de que las recetas con huevos bajas en calorías pueden saber muy bien.

Se muestran 26 recetas en las categorías: Bajas en calorías, Huevo
Se muestran 26 recetas en las categorías: Bajas en calorías, Huevo
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Pastel saludable de aguacate y chocolate
Pastel saludable de aguacate y chocolate
35 minutos
16 rebanadas
82 Kcal
Macarrones de coco saludables
Macarrones de coco saludables
20 minutos
24 porciones
35 Kcal
Muffins de banana sencillos y saludables (Sin gluten, Sin azúcar)
Muffins de banana sencillos y saludables (Sin gluten, Sin azúcar)
25 minutos
5 porciones
67 Kcal
Bolas de masa proteína con requesón
Bolas de masa proteína con requesón
15 minutos
1 porción
440 Kcal
Tortitas saludables de lentejas
Tortitas saludables de lentejas
40 minutos
2 porciones
262 Kcal
Pizza saludable de coliflor
Pizza saludable de coliflor
40 minutos
2 porciones
171 Kcal
Quiche de espinacas (sin gluten)
Quiche de espinacas (sin gluten)
40 minutos
6 rebanadas
120 Kcal
Muffins saludables de huevo con atún
Muffins saludables de huevo con atún
40 minutos
6 porciones
48 Kcal
Pastel jugoso de banana y cuajada
Pastel jugoso de banana y cuajada
45 minutos
12 rebanadas
100 Kcal
Bolitas de atún horneadas
Bolitas de atún horneadas
25 minutos
1 porción
350 Kcal
Panqueques horneados con requesón y proteína en polvo
Panqueques horneados con requesón y proteína en polvo
35 minutos
1 porción
380 Kcal
Panqueques saludables de banana de 2 ingredientes
Panqueques saludables de banana de 2 ingredientes
8 minutos
1 porción
232 Kcal
Base de atún para pizza fitness
Base de atún para pizza fitness
20 minutos
1 porción
171 Kcal
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
35 minutos
6 tortitas
66 Kcal
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
50 minutos
5 rebanadas
87 Kcal
Tortitas de espinacas con pollo
Tortitas de espinacas con pollo
30 minutos
2 porciones
307 Kcal
Muffins Skinny de Pizza Coliflor
Muffins Skinny de Pizza Coliflor
35 minutos
12 porciones
43 Kcal
Pastel de pollo saludable
Pastel de pollo saludable
50 minutos
5 porciones
295 Kcal
Sándwich de atún saludable (sin gluten)
Sándwich de atún saludable (sin gluten)
20 minutos
2 porciones
135 Kcal
Pancito de avena con proteínas
Pancito de avena con proteínas
20 minutos
2 porciones
223 Kcal
Pudding de banana y coco (sin azúcar, sin gluten)
Pudding de banana y coco (sin azúcar, sin gluten)
10 minutos
2 porciones
160 Kcal
Huevos revueltos con banana y coco
Huevos revueltos con banana y coco
8 minutos
1 porción
308 Kcal
Waffles/Panqueques con proteína y sin gluten
Waffles/Panqueques con proteína y sin gluten
10 minutos
1 porción
333 Kcal
La mejor omelet de atún fitness
La mejor omelet de atún fitness
15 minutos
2 porciones
218 Kcal
 
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