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Altas en fibra
Recetas de desayunos
Sin lácteos
Sin frutos secos
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos
1 porción
383 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos1 porción358 Kcal
Bulgur con leche, semillas de chía y arándanos
25 minutos4 porciones355 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos2 porciones315 Kcal
Gacha de calabacín
10 minutos1 porción222 Kcal
Pudín de arroz saludable con leche de vainilla con mango
25 minutos4 porciones281 Kcal
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
20 minutos6 pedazos130 Kcal
Batido verde de “Vitamina C”
10 minutos2 porciones105 Kcal
Pudín saludable de aguacate y semillas de chía
5 minutos2 porciones275 Kcal
Gacha de Quinua con Café y Cacao
15 minutos2 porciones372 Kcal
Pizza de Atún y Aguacate con Huevo Escalfado Baja en Carbohidratos
30 minutos2 porciones411 Kcal
Batido Tropical para la Inmunidad
10 minutos2 porciones240 Kcal
Tostadas Saludables con Aguacate, Huevos Revueltos y Rábano
15 minutos2 porciones395 Kcal
Receta de Pudín de Chía, Coco y Café
5 minutos2 porciones285 Kcal
Batido Cremoso Saludable con Frambuesas y Piña
5 minutos1 porción255 Kcal
Pan de linaza sin harina
30 minutos4 porciones312 Kcal
Pastel de arroz integral horneado con salsa de fruta y chía, sin azúcar
60 minutos6 porciones310 Kcal
Socca saludable de garbanzos
35 minutos8 rebanadas100 Kcal
Quinoa exótica de coco y piña
15 minutos1 porción343 Kcal
Delicioso untable de atún
10 minutos4 porciones95 Kcal
Pastel de hojaldre saludable de zanahoria
50 minutos15 porciones182 Kcal
Pudding saludable de chocolate y chía
5 minutos1 porción272 Kcal
Barras de desayuno de avena con relleno de fruta
45 minutos10 rebanadas143 Kcal
Avena saludable de fresa preparada la noche antes
5 minutos4 porciones375 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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